A Terapia Breve Focal é um conjunto de técnicas desenvolvidas para melhorar ou resolver pontualmente um aspecto da vida. Esta também pode ser usada em sequência, focada em uma sequencias de aspectos, para identificar e isolar a causa de sintomas de forma mais breve. Ao ir resolvendo um a um,...
Arteterapia
A Arte Terapia é uma técnica que usa a expressão não verbal, para explorar, expressão e comunicação de aspectos dos quais não somos conscientes. Isto por que quando estamos fazendo arte, conseguimos aliviar o nosso consciente para que informações inconscientes sejam liberadas, permitindo trabalhar com as emoções bloqueadas, melhorando a...